Svensk träning

Igår höll vi i en egen träning där vi började med ett litet uppsamlingssnack från helgen. Vi pratade om vad de tyckte om cupen, hur motståndet var och lite om träningen vi skulle hålla i. Själva träningen gick jättebra, tjejerna hade väldigt roligt och kämpade tillsammans. Vi hade utformat träningen som så att de höll ihop i två lag hela tiden och gjorde olika lagövningar. På så sätt ville vi understryka vikten av samarbete och gemenskap vilket tjejerna lyckades med jättebra. Bland annat körde vi doppboll som går ut på att "doppa" bollen i marken innan man får passa den vidare till en lagkamrat. I denna övning övar en på att hitta nya ytor på planen och att kommunicera hela tiden. Dessutom är det ett roligt avbrott från att spela med fötterna.

Efter träningen satt vi ned en stund och pratade om just detta. Vi diskuterade vikten av en lagkapten, hur en bra lagkamrat ska vara och att det är viktigt att känna tillit till varandra.

#träning #viakisumu #Fotboll #fotbollsträning #tjejer